-
抑郁癥很可怕？別慌 做好這6點能克服它 抑郁癥是目前常見的心理障礙疾病，每次發作會持續兩周以上并且有反復發作的傾向，導致抑郁癥的原因有很多，與環境、心理、生理等... 2022-09-20 -
散步、喝水、打盹…盤點8個不錯的減壓法 大多數工作者都承受著各種各樣的壓力，無論所處的職位有多高。緊張、恐懼或焦慮等是其生活常態，雖然適度的壓力能催人上進。但壓... 2022-09-19 -
所有行為都受心理暗示的影響 如何調節心理暗示 不知你是否有這樣的經歷：哪怕再熟悉了解的事情，在動手做以前，心里總會有不由自主的恐慌壓力，等真正動手做了以后才發現，困難... 2022-09-18 -
偏執型人格容易傷害他人？偏執型的6大特征要警惕 在生活中每個人都有自己的性格，各種不同的性格讓每個人的生活方式也有所不同，在其中有一種人格容易傷害他人，就是偏執性人格。... 2022-09-17 -
越來越多年輕人失眠？失眠低齡化的4大危害不可不知 隨著生活方式的改變，現如今有許多疾病的發生幾率都有所提高，其中包括常見的高血壓以及糖尿病等等，其實現如今失眠也已經成... 2022-09-16 -
更年期女性易出現情緒障礙？3方面來應對負面情緒 大多數更年期女性情緒波動大，變臉比翻書還快，上一秒還嘻嘻哈哈，下一秒卻哭哭啼啼，常因為雞毛蒜皮的小事而發脾氣，這屬于常見... 2022-09-15 -
現代人容易出現心理問題？學會這6招可維持心理健康 現如今生活節奏特別快，每個人面臨的壓力特別大，很容易出現心理問題，因此對于現代人來說，維持心理健康是一件特別重要的事情，... 2022-09-14 -
焦慮癥和抑郁癥一樣嗎？主要有這6大區別 近年來因為生活節奏快，工作壓力大讓各種心理疾病高發，在其中比較常見的是焦慮癥和抑郁癥。因為兩種疾病出現時癥狀有相似，讓很... 2022-09-13 -
做到這五種“心” 讓你的心理更健康 敬畏心 “凡善怕者，必身有所正，言有所規，行有所止?！? 意思是說，凡是有敬畏心的人，必定立身端正，說話有尺，行事有度... 2022-09-12 -
總感覺自己有??？你可能患上了“網絡疑病癥 一旦進入疑病的心理狀態，不要太過相信自己身體的感覺并反復揣摩。因為這時候的感受很可能是心理因素造成的。 小豆的雙手拇指... 2022-09-11 -
一起來學習讓自己越變越好的五種心境 敬畏心 “凡善怕者，必身有所正，言有所規，行有所止?！? 意思是說，凡是有敬畏心的人，必定立身端正，說話有尺，行事有度... 2022-09-10 -
入睡困難怎么辦？這5個方法可以幫到你 不知道從什么時候開始，睡眠的問題已經對人們的生活和工作造成了巨大的影響，甚至有許多人因此出現了健康方面的問題，其中入睡困... 2022-09-09 -
失眠睡不好？中醫這樣防治失眠 晚上失眠，輾轉反側，腦子里像放電影一樣，各種想法，難以入睡，或者是睡著了，凌晨又醒了，醒后一直到天亮，都無法入睡，睡眠時... 2022-09-08 -
輕度抑郁癥：你有多久沒有開心過了 輕度抑郁癥跟重度抑郁癥有不小的區別，兩者有明顯的差異，這不僅僅是嚴重與否，而是呈現的感受問題。 輕度抑郁癥的患者還是能... 2022-09-07 -
睡眠障礙就是失眠嗎？不！包括這5種類型 睡眠本來是一種正常的生理需求，但是現如今卻有不少人因為工作和生活習慣等不良因素出現了睡眠障礙，嚴重影響到正常的生活和工作... 2022-09-06
凱風網微博
凱風網版權所有 京ICP備19001086號-1 京公網安備11010802028087號