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女性來月經是身體在排毒？其實真相是這樣的 在不少女性的心中總有個錯誤的想法，那就是月經出血是將身體的毒素排出體外，一發現自己經血量少就認為毒素沒有排出體外，會想方... 2022-09-16 -
顛覆！這些你認為的“健康生活方式”可能害了你 越來越多的朋友開始注重養生，這本來是一件好事，但是怕就怕錯把養病的壞習慣，當成養生好習慣了。 健康飲食篇 1．飯后喝... 2022-09-15 -
預制菜做起來很快 吃起來“真香”嗎 最近，預制菜相關話題非常熱?！邦A制菜正在占領外賣和堂食”“廣州超八成連鎖餐飲使用預制菜比例超80%”等新聞沖上熱搜…… ... 2022-09-02 -
吃木瓜豐胸嗎？這些小竅門都不靠譜 豐胸這個話題一直備受女性關注，很多人追求擁有圓潤、飽滿的胸部，于是便想盡辦法豐胸。民間有很多豐胸小妙招，如多吃木瓜能豐胸... 2022-09-01 -
吃粗糧身體好？喝濃茶解酒？這些誤區易“踩坑” 如今人們越來越關注營養、保健、養生等方面的知識，朋友圈、公眾號及各種自媒體平臺也充斥著大量相關內容，也不乏有家里長輩代代... 2022-08-31 -
這三個常見的輔食添加錯誤 你踩過坑嗎 母乳固然對寶寶很重要，但及時并適時地進行輔食喂養同樣很關鍵，吃母乳或配方奶以外，寶寶需要進食各種營養豐富的食物，來攝取生... 2022-08-29 -
運動健身該如何避免走入誤區 堅持三“要” 生命在于運動，運動有益健康?？茖W鍛煉，讓健身成為一種生活方式，不僅是對自己負責，也是對家庭負責，對社會、對國家負責。具體... 2022-08-26 -
六大看起來減肥的食物 實際卻越吃越胖 在這個人人都懂點兒養生常識的時代，我們對食物開始挑剔起來，大家都希望通過健康飲食來減脂降重，但由于一些原因，使得許多人對... 2022-08-26 -
吸煙可以排解寂寞？專家：孤獨感或加重 經常有吸煙的朋友告訴我，他們吸煙是為了排遣寂寞，逃避孤獨。但吸煙真的能降低人的孤獨感嗎？ 吸煙可能加重寂寞、抑郁、焦慮... 2022-08-25 -
關于秋葵的這3個傳言都不靠譜 別再相信啦 秋葵長得像羊的犄角，也叫羊角豆。它是很多小伙伴都愛吃的蔬菜，口感爽滑，切開后呈五角或多角的形狀，用來擺盤也很漂亮。 黃... 2022-08-24 -
吃減肥藥減肥？千萬要當心 對減肥藥常見的認知誤區 作者：汪 芳 北京醫院 主任醫師 審核：陳 偉 北京協和醫院 主任醫師 現今社會，“以瘦為美”的理念讓大家對減肥這件... 2022-08-24 -
多喝水身體好？但這4種喝水方式會傷身 多喝水對身體健康是比較有好處的，這一點相信大家都是比較清楚的，因為多喝水能促進身體的血液循環，有利于將毒素和垃圾排出... 2022-08-18 -
眼藥水不可以隨便滴？使用眼藥水的4大誤區 眼睛是五官中非常重要的一個器官，人們可以通過眼睛領略世界的美好。但是生活中有很多人存在用眼過度的行為，不僅如此，他們還會... 2022-08-16 -
牙齒護理的6個常見誤區 快看看你中了幾個 隨著健康意識的提高，大多數人都開始注重口腔健康，但是仍然有許多人經常出現口臭、蛀牙、牙齒敏感、牙齦出血等問題，其實這與口... 2022-08-15 -
吃肝能養肝？關于肝病的5大誤區 不要再中招了 肝臟是人體很重要的解毒器官，肝臟也容易受損出現疾病，肝病的發病率是比較高的。雖然肝病常見，但是很多人對肝病的認識并不全面... 2022-08-12
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